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香蕉营养丰富，如果进食恰当，甚至有机会6周内激减12磅？要达到以上减重效果，有医生建议减肥人士最好在3个黄金时间进食香蕉，减肥效果会比其他时间好。不过，他又提醒香蕉不适合当作主食，减肥人士应该结合均衡饮食和在黄金时间进食，才能健康地减肥。
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- “要一以贯之抓好党中央推动西部大开发政策举措的贯彻落实，进一步形成大保护、大开放、高质量发展新格局，提升区域整体实力和可持续发展能力，在中国式现代化建设中奋力谱写西部大开发新篇章。”4月23日，习近平总书记在重庆主持召开新时代推动西部大开发座谈会并发表重要讲话。总书记在讲话中全面总结了新时代推进西部大开发形成新格局取得的历史性成就，深刻阐述了持续深入推动西部大开发的重大意义。
- 现代社会，生活节奏加快，一些人感叹“没有时间读书”，一些人习惯于浅阅读、碎片化阅读，对大部头、经典着作等望而却步。我国古人把读书称为“攻书”，蕴含的正是“钻深研透”的方法。毛泽东同志曾生动比喻：“忙可以‘挤’，这是个办法；看不懂也有一个办法，叫做‘钻’，如木匠钻木头一样地‘钻’进去……非把这东西搞通不止”。读书需要付出辛劳，不能心浮气躁、浅尝辄止，利用好点滴时间，拿出“攻书到底”的劲头，坚持不懈、悉心钻研，读懂弄通吃透，才能让书本知识真正为我所有。
- 西与西子湖同框、东与钱塘江相望、南与吴山为邻、北与杭城相接……位于浙江杭州南宋“皇城根”的清河坊历史街区，历史上曾是最繁华的地带。数百年后的今天，该街区不仅拥有胡庆余堂、江南铜雕、王星记扇子等非物质文化遗产展示，更以多样、新潮的消费业态，吸引中外游人，历史老街焕发新活力。图为杭州清河坊历史街区的“江南药王”胡庆余堂。
- 4.例如，在治疗糖尿病时，经典机器学习能预测具有一系列风险因素的患者罹患该疾病的可能性。而因果机器学习可回答：如果患者服用抗糖尿病药物，会对患病风险产生什么影响，即它能衡量一个原因的影响。它还可估计另一种治疗方案是否优于目前处方药二甲双胍。
- 中国科学家最近声称在下一代核潜艇技术研发上取得重大突破，他们找到了以雷射进行高效率、超静音推进的方法，该装置将在未来用作潜艇的驱动系统。
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素妲婉说，在4月1日至21日的21天内，逾192万人次的外国游客访问泰国，为泰国创造了902亿泰铢的收入。而泰国人的国内旅游消费也创造了501亿泰铢的收入，旅游业总收入突破1400亿泰铢。中新社记者：近年来东方艺术博物馆做了一些创新，比如线上“云游”博物馆、可触摸式展品、举办系列文化讲座等，是基于何种考虑？有什么成效？中新网香港特区政府民政及青年事务局副局长梁宏正21日表示，特区政府一直致力让香港市民全面并准确认识宪法、香港基本法及香港国安法。民青局与公民教育委员会一直以来紧密合作，通过不同渠道和宣传教育方法，在社区层面作出推广。
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じ☆浅念〃盛夏花开つ：
春日里，走进江苏苏州平江历史文化街区，游客熙熙攘攘，仿佛梦回千年水乡。街区现存的布局与宋代《平江图》基本一致，保持着“水陆并行、河街相邻”双棋盘格局。
你是我心里的阴影：
top5、报道称，美国国务院在简报中重复此前双方通话话题，即美国对以色列的安全承诺、改善加沙地带人道主义状况及防止冲突扩散等。而以方在简报中明确表示，加兰特和甘茨此次联系布林肯，是为了说服拜登政府放弃对以军内扎·耶胡达营实施制裁的计划。
醉酒鞭名马：
top8、受持续降雨天气影响，浙江金华入汛以来多水库水位上涨迅速，甚至已接近汛限水位。为保障水库大坝和民众生命财产安全，沙畈水库、金兰水库等金华区域内的水库近期按照上级调度，提前预泄，腾出库容。图为航拍位于金华市婺城区沙畈乡的沙畈水库。
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使用这种方法，研究团队开发了一种化合物，以靶向聚集体表面的“口袋”，这些“口袋”是导致聚集体本身指数级增长的原因。这种化合物的效力是以前报道的数百倍，开发成本也低得多。
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top6、南昌市青山湖区是中国针纺服装名城，目前拥有针纺企业超2000家，年出口针织衫超15亿件。“在本次消费活动中，我们将精心策划青山湖针纺重点品牌企业现场展览展销环节，全方位、多角度展示‘青山湖针纺’的新产品、新设计及新内涵。同时，打通线上线下文旅消费新通道，为广大消费者带来前所未有的沉浸式体验，进一步提升‘青山湖针纺’品牌的知名度和影响力。”南昌市青山湖区委常委、副区长毛涛说。
少年莫忘旧时光：
top9、春风拂过，一簇簇牡丹花在绿叶的陪衬下摇曳身姿，引人流连忘返。