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安全安全
在“奶豆添营养，少油更健康”2024年中国学生营养日上海健康大讲堂专场活动中，对于有减重需求的“小胖墩”，上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心临床营养科刘云曼中级营养师直言，主食中富含的碳水化合物是最高效的能量供给源，是保证儿童青少年学习思考、运动锻炼的基础。同时，主食中含有的膳食纤维会产生很强的饱腹感，还能呵护肠道健康，让体重管理事半功倍。另外，主食中的维生素B族能帮助身体燃脂、代谢，加快循环。
v11版介绍
- 5月16日，天津港新增直航中美洲海运航线正式开通，边检部门开通“绿色通道”保障该快船航线首航。东港边检站供图“针对快船航线快速准时的特点，我们靠前服务，提前与码头公司和代理单位对接，通过‘一站式’通关手续办理保障船舶到港作业‘零等待’，出港‘零延时’，有效提升了船舶通关效率，让快船更快。”东港边检站有关责任人表示，下一步，该站将不断深化落实“三零举措”“速审直推”等服务举措，持续为港航企业提供7×24小时优质通关服务，为天津港的繁荣发展贡献“边检力量”和“边检速度”。
- 首页台湾社会、高中生潜12岁女友家嘿咻5次，妈开门见“全裸相拥”崩溃了
- 结束了上海的奥运资格系列赛后，陈烨就要立刻进入布达佩斯站的备战。这两站比赛最终决定巴黎奥运会的参赛资格，也影响着陈烨能够带着自己的兴趣爱好继续走多远。“我很喜欢滑板，目前是这样。现在它还是我的一个兴趣爱好，但未来我不知道会不会继续滑板。”陈烨说话总是率真和直接，“滑板这条路，未必会走很远。”
- 4.雪山、森林、草地、奔跑的少女、骑马的少年……电视剧《我的阿勒泰》所展现的美丽画面，让许多观众直接“种草”了新疆阿勒泰——总有一天要去那里旅行。“我好像潮湿的腐木，晒到了阳光。好明媚，好治愈，看着好想流泪。”这是一个豆瓣网友的评论，获得近6000人点赞。“治愈系”是人们提及该剧的一个关键词，其他高赞评论还有：“阿勒泰那片广袤无垠的草原一定能接住我所有的忧愁和烦恼”“自由，生命力，热烈，浪漫”“自由的风，狂野的梦”……
- 女生考研政治97分被质疑造假，学校：未考上研究生，上报成绩存问题_教育家_澎湃新闻-The Paper
计划特色
林德伟表示，目前他已参加三届“环塔”赛事，相较2012年首次参赛，本届赛事规模更大、强度更高、与国际接轨更紧密。“为应对今年的赛事，车队对赛车进行了升级改造，希望能顺利完赛，突破以往最好成绩。”首页内地财经、赖清德就职演说结束，台股瞬间跳水杀逾150点，台积电暴砍13元作为疫情转段后国内首个出境文物展，“河上花：中国花鸟画之道1368—1911—馆藏珍选萃”曾于2023年成功赴美展出，受到海内外各界广泛关注。明日，该展将在天津博物馆五楼3号厅向公众开放。
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世繁华：
经查，2022年3月至今，犯罪嫌疑人方某、徐某等人注册了一家教育科技有限公司，在没有外接视频剪辑业务的情况下，通过求职平台发布不实广告，承诺“完成9节剪辑课程后可以到外包接单群赚钱”，吸引求职者，并用伪造的成功案例截图、修改过的聊天记录、统一的话术，诱骗求职者分期购买4980元的视频剪辑培训课程。其间，为确保被害人完成所有培训，该团伙还伪造了每单报酬10—40元的虚假订单在群内派送以此稳住学员。而随着时间推移，当群内的学员把课程全部学完后，派单员就不再派发订单且拒绝退款。经初步查证，该团伙涉案金额超1700万元。目前，犯罪嫌疑人方某、徐某、张某等122人因涉嫌诈骗罪已被青浦警方依法采取刑事强制措施，案件正在进一步侦办中。“招转培”诈骗快速复制225名犯罪嫌疑人中骨干均来自同一团伙去年7月，松江警方接到一名在校大学生詹同学的报警，其看到某短视频平台介绍“零基础”学习平面设计，且公司可提供长期稳定的兼职工作，便想在学习之余兼职补贴自用。在通过所谓的助学贷款支付了6580元的高昂培训费后，詹同学完成了学习课程，过程中客服曾给詹同学发送过几次兼职单，让詹同学赚了200余元后，就不再提供任何兼职机会，最终詹同学非但没有赚到钱，反而要每月支付高额的贷款利息。接报后，松江警方发现某教育公司借助短视频及社交媒体等平台发布兼职接单广告，以零基础学习、轻松覆盖学费为诱饵，虚构公司能够提供长期稳定的平面设计、视频剪辑等兼职工作，吸引在校大学生、待业宝妈、无业人员等群体关注，诱使被害人办理小额消费贷款。经过数月缜密侦查，松江警方于今年2月将金某等225名犯罪嫌疑人全部抓获归案。
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top5、现场大批工人在钟屋村站行人过路线重铺石屎板，希望尽快恢复列车服务。
∮罐装的爱情ζ°：
top8、广州白云机场口岸海关，近日发现一名男旅客携带多枝可疑试管状物件入境。经检查为47支人体血液样本。
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环球网援引《乌克兰真理报》消息，乌克兰总统泽连斯基的5年总统任期将于2024年5月21日届满，乌克兰司法部长马柳斯卡就此表示，泽连斯基任期届满后不会失去合法性，其权力将维持到下一任国家元首选举产生。这意味着，泽连斯基在本届任期结束后仍将继续履职。
白日梦制造商：
top6、外交部发言人汪文斌近日在社交平台转载峨眉派女子功夫团的首部宣传片——《武韵峨眉》，向世界推荐并盛赞道：“此乃中国武侠小说中的英勇典范！ 让我们一同目睹峨眉女侠们如何惊艳四座，展现中华武术的无穷魅力！” ，发文点赞随即破万。
勿忘心安：
top9、中新网“我们与浙江省湘湖实验室联合成立生物种业联合创新中心，并建成杭州最大的数字种苗工厂，通过培育好种、育出好苗，帮助农民增产增收。”传化集团有限公司董事、副总裁徐迅介绍，“谢径安·传化农创村”项目荣获浙江省“万企兴万村”行动“十佳产业帮扶点”称号。